Nathan Fillion weiß, wie man im Hintergrund bleibt. In einem neuen Interview mit Entertainment Weekly gab der Schauspieler, der Mal Reynolds in Fox‘ Firefly und John Nolan in ABC’s The Rookie spielte, eine Philosophie über Sorgen wieder, die gleichsam praktisch wie Zen ist. „Ich habe mir vor einiger Zeit gesagt: ‚Liebe, was du tust, aber verliebe dich nicht in das, was du tust'“, sagte er. „Auf diese Weise wirst du nicht gebrochenherzig sein, falls es jemals fünf Episoden in abgesetzt wird – was mir schon passiert ist. Alles, was in meiner Kontrolle liegt, das sind die Dinge, um die ich mich sorge. Sobald es außer meiner Kontrolle ist, versuche ich nicht, mich zu sorgen.“
Das Zitat stammt aus einem Gespräch mit EW, in dem Fillion nach der Zukunft von Castle gefragt wurde, dem ABC-Procedural, das acht Staffeln lief. Es ist eine Erinnerung daran, dass selbst Stars seines Ranges schon gesehen haben, wie Sendungen unerwartet abgesetzt wurden. Fillion hat eine Karriere aufgebaut, die Firefly, The Rookie, Saving Private Ryan und einen kürzlichen Gastauftritt als Guy Gardner in DC’s Superman und HBO’s Lanterns umfasst. Dabei ist er stets auf das konzentriert geblieben, was er tatsächlich beeinflussen kann.
Vom Weltraum-Cowboy zum Polizisten
Fillions Karriere hat sich über Genres und Plattformen gezackt. Er begann als Mal Reynolds, dem Weltraum-Kapitän der Serenity in Firefly, einer wegweisenden Sci-Fi-Show, die jedoch von ABC nach nur einer Staffel abgesetzt wurde. Das Schicksal der Show war ein bemerkenswertes Rückschlag für ihre Besetzung und ihr Publikum, obwohl die Quelle nicht die Ausmaße der Enttäuschung beschreibt.
Von dort aus wechselte Fillion zu Procedurals und Gastauftritten. Er war in Family Guy, Drunk History, Gravity Falls und The Santa Clarita Diet zu sehen, bevor er die Hauptrolle in The Rookie ergatterte, wo er John Nolan, einen mittelfreistellten Rookie-Polizisten, spielte. Die Show wurde zu einem Hit für ABC und lief mehrere Staffeln, bevor sie endete.
Unterwegs fand Fillion Zeit für Arbeit am großen Bildschirm. Er schloss sich Steven Spielbergs Saving Private Ryan an und spielte den anderen Private Ryan in dem Film. Kürzlich stieg er als Guy Gardner in Superman auf und nahm diese Rolle in der HBO-Serie Lanterns wieder auf.
Die Castle-Lektion
Das Zitat ist verwurzelt in Fillions Erfahrungen mit Castle. Als die Serie noch ihren Weg suchte, traf er eine bewusste Entscheidung darüber, wie er sie angehen wollte. Er mochte die Arbeit, weigerte sich aber, sich emotional in die Verlängerung der Serie investieren zu lassen. Er kannte das Risiko: eine Serie kann jederzeit abgesetzt werden, und die emotionale Folge davon kann verheerend sein.
Indem er die Arbeit mochte, sich aber nicht darin verliebt, schützte Fillion sich vor der Art von Herzschmerz, die mit Bindung einhergeht. Die Logik ist einfach: wenn die Serie abgesetzt wird, wird er enttäuscht sein, aber er wird nicht zerstört werden. Er wird alles in seiner Macht Stehende getan haben, um den Erfolg der Serie zu sichern, und er wird weitergehen.
Dieser Ansatz funktionierte. Castle lief acht Staffeln, die finale Episode wurde 2016 ausgestrahlt. Fillions Karriere wuchs weiter, und er hat seitdem größere Projekte übernommen.
Was Sie kontrollieren können
Das Kernstück von Fillions Philosophie ist eine Unterscheidung zwischen dem, was in Ihrer Kontrolle liegt, und dem, was nicht in Ihrer Kontrolle liegt. Über Dinge zu spekulieren, die Sie nicht ändern können, ist eine Verschwendung von Energie. Über Dinge zu spekulieren, die Sie ändern können, ist produktiv. Das Zitat erfasst dies perfekt: „Alles, was in meiner Kontrolle liegt, das sind die Dinge, um die ich mich kümmere. Sobald es aus meinen Händen ist, versuche ich nicht, mich zu sorgen.“
Dies ist nicht nur eine berufsmäßige Strategie. Es ist eine Lebensstrategie. Die gleiche Logik gilt für persönliche Beziehungen, Jobs, Gesundheit und jedes Gebiet, in dem Unsicherheit herrscht. Sie können nicht kontrollieren, ob ein Projekt abgesetzt wird, ob eine Beziehung überlebt oder ob ein Plan Erfolg hat. Aber Sie können kontrollieren, wie Sie reagieren, wie Sie sich vorbereiten und wie Sie jeden Tag auftreten.
An dem Unbekannten festzuhalten kann Sie lähmen. Panik über die Zukunft kann Ihre aktuelle Leistung sabotieren. Indem Sie sich auf das konzentrieren, was Sie kontrollieren können – Ihre Anstrengung, Ihre Einstellung, Ihre Entscheidungen – befreien Sie sich, um mit Klarheit und Zielstrebigkeit zu handeln.
Das Prinzip der Zurückhaltung
Das Zitat trägt auch eine Note der Zurückhaltung. Fillion rät davon ab, sich zu sehr an ein einzelnes Projekt zu binden. Die Liebe zu dem, was Sie tun, ist gesund. Sich in das, was Sie tun, zu verlieben, ist gefährlich. Der Unterschied ist der Grat zwischen Freude und Zerstörung.
Das ist eine Lektion, die viele Kreative vergessen. Wir investieren unsere Identität in unsere Arbeit, und wenn die Arbeit scheitert, fühlen wir uns wie Versager. Fillions Ratschlag deutet auf ein gesünderes Gleichgewicht hin: genießen Sie den Prozess, engagieren Sie sich voll und ganz, aber behalten Sie sich das Recht vor, wegzugehen. Eine Absage ist kein persönlicher Rückschlag, wenn Sie bereits alles getan haben, was Sie konnten.
Weitere Zitate von Fillion
Fillion hat seine Weisheit in anderen Interviews geteilt, und seine anderen Zitate verstärken dieselben Themen. Hier sind drei davon:
- „Der Unterschied zwischen glücklichen und unglücklichen Menschen ist Dankbarkeit. Wenn ich jemanden sehe, der sich über seinen Job beschwert, frage ich sie oft ‚Wo möchtest du lieber gerade sein?‘. Denn wenn ich bei der Arbeit bin, selbst an meinem schlimmsten Tag, gibt es keinen Ort, an dem ich lieber sein möchte.“ – aus einem Interview von 2025 mit Q With Tom Power
- „Mutig zu sein ist wirklich schwer. Es ist wirklich schwer, tapfer zu sein und all diese Dinge zu sein, aber man kann so tun, als ob man diese Dinge wäre. Es ist in Ordnung, nervös zu sein, aber nehmen Sie sich einen Moment Zeit und tun Sie so, als ob Sie es nicht wären. Das war mein Erfolg.“ – aus einem Interview von 2025 mit Q With Tom Power
- „Ich glaube, ich habe Frieden mit meinem Spiegelbild geschlossen, richtig? Früher habe ich es ‚Das tägliche Verrat‘ genannt: ‚Ugh! Jesus…‘ Jetzt glaube ich, ich habe mich damit abgefunden. Aber jetzt werde ich ein bisschen neidisch, wenn ich Bilder von mir als junger Mann sehe. Ich sage ‚Ah ja, du hattest die Welt am Strick! Du hattest keine Ahnung, wie gut du es hattest! Du hast es nicht genug genossen, Junge!‘“ – aus einem Interview von 2026 auf I Think You’re Overthinking It with Chris Hardwick
Diese Zitate zeigen einen Mann, der sich mit seiner Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft wohlfühlt. Er ist dankbar für das, was er hat, mutig genug, um Selbstvertrauen vorzutäuschen, wenn er nervös ist, und reflektierend genug, um zurückzublicken, ohne Bitterkeit. Sein Umgang mit Sorgen passt in dieses Muster: akzeptieren Sie die Unsicherheit, tun Sie, was Sie können, und lassen Sie den Rest los.
Die Karriere bis jetzt
Fillions Lebenslauf ist lang und vielfältig. Er hat ikonische Charaktere in beliebten Franchises gespielt und hat Absetzungen und Rückschläge überstanden. Jeder Schritt hat ihn zu einer neuen Gelegenheit geführt, und er hat diese genutzt.
Die Absetzung von „Firefly“ war ein bemerkenswerter Rückschlag. Die Absetzung von „Castle“ kam nie zustande, obwohl die Serie acht Staffeln ohne sie überstand. Beide Erfahrungen prägten seine Philosophie, und beide beeinflussten das Zitat, das er mit EW teilte. Er hat gelernt, seine Arbeit zu lieben, ohne von ihr abhängig zu werden.
Seine jüngste Arbeit in DC’s Superman und HBO’s Lanterns zeigt, dass er weiterhin seine Karriere vorantreibt. Er hat nicht aufgehört, sich zu bewegen, und er hat nicht aufgehört, sich Sorgen zu machen, was er kontrollieren kann.
Warum dieses Zitat wichtig ist
Das Zitat ist ein einfacher Ratschlag, aber er ist wirkungsvoll. Es sagt Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie können, anstatt auf das, was Sie nicht können. Es sagt Ihnen, die Fahrt zu genießen, ohne sich an das Ziel zu binden. Es sagt Ihnen, die Dinge anzugehen, die Sie angehen können, und den Rest loszulassen.
Es ist eine Philosophie, die für jeden gilt, der in einem kreativen Bereich arbeitet, der eine Karriere aufbaut und der täglich mit Unsicherheit konfrontiert ist. Es ist eine Erinnerung daran, dass Sie nicht alles kontrollieren können, aber Sie können kontrollieren, wie Sie reagieren.
Fillions Karriere ist von Anpassungsfähigkeit geprägt. Er ist von einem Weltraum-Cowboy zu einem Polizisten zu einem Superhelden geworden, und er ist dabei geerdet geblieben. Sein Zitat ist ein Schnappschuss dieses Ansatzes, eine Aussage darüber, was für ihn funktioniert hat und was er an andere weitergeben möchte.
Ein abschließendes Wort
Nathan Fillion steht seit Jahrzehnten vor Kameras, und er hat ein paar Dinge gelernt, um bei Besinnlichkeit zu bleiben. Sein Zitat über Sorgen ist ein kleiner Teil dieser Weisheit, aber es ist ein wertvoller. Es erinnert uns daran, unsere Ängste leicht zu nehmen und mit Bedacht zu handeln.
Das Zitat ist ein Geschenk. Es ist eine Erinnerung daran, dass wir stärker sind, wenn wir uns auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können, und dass es uns besser geht, wenn wir unsere Arbeit lieben, ohne von ihr abhängig zu werden. Es ist eine Philosophie, die Fillion gut diente, und sie könnte jedem dienen, der sie liest.
Hier ist die Quintessenz: Lieben Sie, was Sie tun, aber verlieben Sie sich nicht darin. Sorgen Sie sich um die Dinge, die Sie kontrollieren können, und lassen Sie den Rest los. Das ist die Lehre von Nathan Fillions Zitat, und es ist eine Lehre, die es wert ist, in Erinnerung behalten zu werden.
Und wenn Sie sich jemals Sorgen machen, ob eine Serie abgesetzt wird, denken Sie daran, dass Fillion das bereits erlebt hat. Er sorgte sich sowohl um „Castle“ als auch um „Firefly“ und überlebte beides. Das Geheimnis ist nicht, die Sorge vollständig zu vermeiden, sondern sie in die Dinge zu lenken, die Sie tatsächlich ändern können.
Quelle: „Zitat des Tages von Nathan Fillion: ‚Alles, was in meiner Kontrolle liegt, das sind die Dinge, um die ich mich sorge.‘“, TVLine.
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